Пoнaдoбится
Нa 6 пoрций:
1 срeдняя тыквa бaттeрнaт
1 спeлaя грушa
Кaк припасать
Тыква баттернат идеально идет для детского пюре. Симпатия легко переваривается, подходит пользу кого аллергиков, и это хороший причина бетакаротина. Детям нравится привлекательный вкус, которым обладает баттернат. Тыквенный овощ также отлично сочетается с фруктами. Уготовление фруктов и овощей в пароварке, вроде в этом рецепте, идеальный метода сохранить все полезные вещества.
1. Поранить тыкву пополам, очистить с семян и порезать на кусочки. Запасать на пару примерно 12 минут.
2. Обработать груши от кожуры и сердцевины, присчитать в пароварку и готовить около 5 минут, часа) тыква не будет мягкой.
3. Исхреначить пюре в блендере и добавить бок о бок 6 ст л воды со дна пароварки, в надежде пюре стало более жидким.
Получай заметку