Вы просматриваете: Главная > Новости > Пожалей желчный пузырь

Пожалей желчный пузырь

Миллиoны людeй вo всeм мирe стрaдaют oт вoспaлeния жeлчнoгo пузыря.

Нeт-нeт, дa и прaвый бoк прихватит, особенно после обильного стола. Правда, на это внимание мало кто обращает: подумаешь, поболит и перестанет.

А ведь это первый сигнал тревоги, спровоцированный неправильным питанием, и к нему нужно обязательно прислушаться.

Со временем боль в правом подреберье может перерасти в хронический холецистит, который постепенно разрушает жизнедеятельность желудка и кишечника, может развиться и желчнокаменная болезнь.

Чтобы предотвратить неприятные последствия для вашего здоровья, не провоцируйте желчный пузырь — позаботьтесь о правильном питании.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Главное, есть 4-6 раз в день и понемногу.

Отдайте предпочтение вегетарианским, молочным и крупяным супам на овощном отваре, а также вареным нежирным мясу и рыбе. Полезны молоко и кисломолочные обезжиренные продукты, каши, черствый хлеб.

Для профилактики заболевания подойдут спелые некислые фрукты, запеченные яблоки, а также компоты, муссы, желе.

Из напитков лучше всего употреблять овощные и фруктовые соки, разбавленные водой, некрепкий чай с лимоном или молоком.

Обсуждение закрыто.