Кoтлeты из брoккoлиИнгрeдиeнты:кoчaн брoккoли1 яйцо2 ложки манкисыр твердый — 50гсоль по вкусурастительное масло для жарки Способ приготовления: Брокколи разобрать на соцветия, отварить их в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Обжарить с каждой стороны до румяного цвета, переворачивая лопаткой. Приятного аппетита! Все перемешать, сформировать котлетки и выкладывать их на промасленную разогретую сковородку.
Котлеты из брокколи
- Тропический коктейль
- Как начать полезно питаться: простые лайфхаки и рецепты, которые помогут изменить рацион