Пoнaдoбится
Нa 300 мл:
oкoлo 400 г дыни Гaлия
215 г aнaнaсa
1 зeлeнoe антоновка
кубики льда
Как стряпать(ся)
Этот сок богат углеводами и славно подходит для восстанавливания сил. Тыквенный и ананас довольно сладкие плоды, поэтому яблоко лучше воспользоваться кислое.
1. Очистить дыню ото корки и семечек и нарезать сверху куски мякоть. Снять кожуру с ананаса. Выжать сок из дыни и ананаса.
2. Перелить в длинный бокал со льдом и подсказывать сразу же.